jak byc

Witam Jak w temacie, może być otwarty, smak obojętny ze wskazaniem na fruit punch. Z regeneratorów kupiłbym cytocella lub recovery activlab gg 23982289

Witam! Mam właśnie pytanie: jak mam brać gainera - 3 kg i białko - 2 kilo, i jaka ma być dieta? Chodzi mi np. o to, że jeśli płatki - to jakiej firmy najlepiej itp... Dzięki

moge tak cwiczyc ze np. poniedzialek barki z bicem a we wtorek klata z tricem? bo we wtorek jak cwicze tą klatke to bic tez mi się męczy nie wiem czy tak moze byc jesli dzien wczesniej cwiczylem bica...

normalnie jest ok nic nie boli - przy przysiadach przy bieganiu itp... ale jak skoncze trening SW to przez nastepny dzien boli mnie kolano :< (i tak juz od 3tyg) w pon ide do lekarza ale moze ktos ma jakies pomysly co to moze byc ?

Mam pytanko jestem na kuracjii prolka, zatrzyuje on wode w organizmie. Skutkiem tego moze byc to ze np. na silce pije 2 litry wody i wogole mnie do kibla nie ciagnie tak jak przed kuracją raz na dzien chodze sie "wylac" i wogole mi sie nie chce...

Jaka powinna być róznica ciężaru między poszczególnymi seriami, np. trening klatki *wyciskanie sztangi 12,10,10,8powt.(1-2 serie rozg. 50% max ciężaru) to jak max cięzar to 80kg, to od ilu zaczynać i ile dodawać co serie??

witam. jestem gitarzystą, i mam zamiar stworzyć zespół z przyjaciółmi...będzie to zespół Grunge'owy (tak jak Nirvana, jeśli ktoś nie wie), i nazwa musi być dosyć ostra w brzmieniu, , a jednocześnie gładka w całości...jakieś propozycje???

nie moge zasnąć zasypiam od 2 do 6 godzin jak zasne już to budze sie często w nocy i mam trudności z zaśnięciem.śpie mało a zdaje sie być wypoczętanie było by problemu gdybym miała co robić przez ten czas co zasypiam a ja sie nudze kręce z boku na bok

Witam jaki gainer wybrać do 70zł za 2-3 kilo z najlepszym profilem aminokwasowym z zawartością białka 20-40% najlepiej bez kreatyny ale może byc. Oczywiście jak będzie jakiś lepszy to też możecie podać. Bo tak szukam i szukam i nie mogę się zdecydować. Z góry dzięki

jak wyrównać proporcje między obydwoma bicepsami ? ponieważ jeden od drugiego wydaje się być jakby bardziej objętościowy a mierzyłem nie różnią się rozmiarami że jest np. o 2 cm różnicy praktycznie tyle samo mają co poradzicie ?

Czy cysta o duzych wymiarach powinna byc operowana czy mozna zasuszyć ją antybiotykiem ponieważ boję się panicznie operacji.Ten strach mnie paraliżuje.Czy mogę wypić kawę przed operacją.nie wiem jak to wszystko będzie wyglądało

Witam, ja mam od pewnego czasu taki problem zaraz po przebudzeniu, jak wstane czuje takie bole miesni, tak jakby byly ociezale, i nie regenerowaly sie prawidlowo, co moze byc przyczyna? Niedobor witamin? Czy brak rozciagania miesni? Z gory dzieki za odpowiedzi

Witam, Chodzi o konkurs z hologramami z etykiet. Mam takie pytanie: czy jak np. mam 300 pkt. to mogę wybrać kilka różnych nagród, które mieszczą się w 300 pukntach, czy może być to tylko jeden produkt? Pozdrawiam

Witam mam pytanko , niebawem przerwę swoje treningi niestety :( z powodu zabiegu, chwile nie będę ćwiczył a dieta musi być, nie chcę obrosnąć w łój %-) na jakim poziomie utrzymywać BTW? jak to będzie z kaloriami ? proszę o pomoc.

Tak jak w temacie kupie Nokie 6500 Slide z pełnym zestawem, może być także uszkodzona. Potrzebuje także Nokie 6700 uszkodzoną (na części). Pisać na [email protected] lub gg 8980016

jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha, ud, bioder i pleców? jaka dieta połączona z ćwiczeniami da mi zadowalający efekt w okresie miesiąca. dodam jeszcze, że karmię piersią i chcę to robić nadal, więc dieta musi być dla kobiet karmiących.

http://www.sfd.pl/HYPERFUSION-t396453.html jem to, mamsklonnosci do syfów od czasu jak to jem zaczęły sie one na twarzy nasilać, myslicie ze to serio moze byc przyczyna? co mam zrobic przerwac cykl?;/

Witajcie.Mam taki problem od 3 lat ,że jak jem to lewy nawias w szczęce mi przeskakuje i przez to mam czasami blokady szczęki.Co to może być i czy da się to wyleczyć ? Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-02-19 19:38:15

witam po wczorajszej iniekcji w udo spuchło mi , i kolano również spuchnięte jak balon%-) nie wiem co jest tego powodem z czym moze byc nie tak? prosze o pomoc / kute 3centy

Wiem, że takich postów nie powinno byc ale mam małe pytanie. Nie znalazłem w HP maiarki i czy ktoś może mi powiedziec ile wynosi jedna porcja Hp mierząc ją łyżką stołową(płaska). Może dam soga jak ktoś napewno wie. PZDR